(no subject)
Apr. 5th, 2013 11:50 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dekodekoКортизол, довольно неприятный гормон для мозга и для других органов.
Его действие сильно сказывается на здоровье.
Поэтому,
при хроническом стрессе уровень кортизола не только нормализуется, но и становится ниже нормы.
Т.е. люди эти совсем не беспокоятся.
Конечно, совсем не заботиться об опасности, это было бы против естественного отбора.
Граждане с низким кортизолом были бы съедены еще в пещерные времена разными хищниками, которых они перестали опасаться. В замен снижению кортизола, такие люди становятся более агрессивными.
Есть такая теория, что агрессия – попытка получить дополнительный стресс и заряд кортизола, потому что в целом, этот заряд необходим для того, чтобы разрулить стресс.
Правда в современной цивилизации это плохо работает. Конечно, пиковый кортизол иногда дает чувство эйфории и удовольствия, но разбитая посуда и носы обидчиков часто не имеют тенденции что-то кардинально менять в жизни в положительную сторону.
Ну а почему бы все не изменить?
Кортизол довольно сильно влияет на мозг.
Было показано, что
при его избытке происходит гибель нервных клеток, и снижается образование новых связей между нейронами.
Кроме того, происходят ряд изменений в мозге, которые сдвигают поведение к более схематичному, рутинному и простому.
Снижается поведенческая гибкость http://www.nature.com/tp/journal/v2/n7/f
Поэтому
люди в хроническом стрессе, сидят на попе ровно, никуда не лезут, ничего не меняют.
Часть из них страдает и мучается депрессией и тревогой, часть не тревожится, а нападает на стрессоры без тенденции что-то кардинально изменить.
Выдернуть людей из этих кортизоловых дебрей бывает непросто.
Кстати, снижение уровня кортизола характерно для синдрома выгорания и посттравматического стрессового синдрома.
http://gutta-honey.livejournal.com/355984.html#cutid1
Его действие сильно сказывается на здоровье.
Поэтому,
при хроническом стрессе уровень кортизола не только нормализуется, но и становится ниже нормы.
Т.е. люди эти совсем не беспокоятся.
Конечно, совсем не заботиться об опасности, это было бы против естественного отбора.
Граждане с низким кортизолом были бы съедены еще в пещерные времена разными хищниками, которых они перестали опасаться. В замен снижению кортизола, такие люди становятся более агрессивными.
Есть такая теория, что агрессия – попытка получить дополнительный стресс и заряд кортизола, потому что в целом, этот заряд необходим для того, чтобы разрулить стресс.
Правда в современной цивилизации это плохо работает. Конечно, пиковый кортизол иногда дает чувство эйфории и удовольствия, но разбитая посуда и носы обидчиков часто не имеют тенденции что-то кардинально менять в жизни в положительную сторону.
Ну а почему бы все не изменить?
Кортизол довольно сильно влияет на мозг.
Было показано, что
при его избытке происходит гибель нервных клеток, и снижается образование новых связей между нейронами.
Кроме того, происходят ряд изменений в мозге, которые сдвигают поведение к более схематичному, рутинному и простому.
Снижается поведенческая гибкость http://www.nature.com/tp/journal/v2/n7/f
Поэтому
люди в хроническом стрессе, сидят на попе ровно, никуда не лезут, ничего не меняют.
Часть из них страдает и мучается депрессией и тревогой, часть не тревожится, а нападает на стрессоры без тенденции что-то кардинально изменить.
Выдернуть людей из этих кортизоловых дебрей бывает непросто.
Кстати, снижение уровня кортизола характерно для синдрома выгорания и посттравматического стрессового синдрома.
http://gutta-honey.livejournal.com/355984.html#cutid1
