Я бы подумала в 2-х направлениях:

[dekodeko]

1) взрослое поведение не означает запрет на чувства и их выражение. Большинство людей не хорошие или плохие, а сочетают в себе и то и другое. Интегрировать в себя свою плохую часть и научиться с ней уживаться - это тоже важное умение взрослого человека, имхо.
2) защиты появляются там где небезопасно, необходимость постоянно стараться тоже. Они появляются там, где нет открытости, где человека не принимают самим собой. Где есть разрушительные способы взаимодействия - обиды, манипуляции, постоянный поиск виноватого или изгоя.
http://ru-psiholog.livejournal.com/2823949.html#comments