dekodeko ([personal profile] dekodeko) wrote2012-09-20 04:12 am

Люди испытывают тревогу.

Люди испытывают тревогу. Кто-то в большей, а кто-то в меньшей степени.
Это совершенно нормальное чувство, которое очень важно для  сохранения жизни и здоровья. 

Миндалина мозга – основной центр страха  ( как чувства), имеет информацию, что что-то не так вокруг, но вот пока еще не понятно, на сколько это опасно.

И так немножечко  создаёт фон,  чтобы человек не дремал и был на стороже. Вдруг чё!

Тревога одно из самых неприятных психических переживаний потому, что она не связана с каким-то предметом.  
Облегчить ее  своими руками возможно только «опредеметив». Если вам нехорошо на душе и тревожно, то можно  немного подумать и  вспомнить, к примеру, что дома остался включенным утюг.  Вернуться и утюг выключить. Но  жизнь обычно устроена сложнее утюга, и не  у всех событий можно выдернуть из розетки шнур.
Поэтому люди развивают фобии, привязывая  тревогу к предмету, который им неподконтролен.

http://gutta-honey.livejournal.com/336560.html#cutid1